Desmotivado...

Rotina

Desmotivado, inativo e lerdo,

O nobre artista entrega-se à rotina,

Enquanto a vida em volta a nós ensina,

Que o bom mesmo é ser rápido e moderno.

MAIO /2011.

Luiz Antonio Ortolani Lacerda

Café da manhã um ritual...

Rotina

Café da manhã

Um ritual...

Em redundância de ações

O bate-bola, a sesta

O jornal Nacional

Confrontam-se

À leitura noturna

Ao cinema de fim de semana.

Acordo com Boldrin

E digo sim!

Mas o dia a dia

E a disciplina necessária

Impõem tarefas

Isentas de monotonia

E então chega o marasmo

A acomodação

E deságuo em agonia.

É certo que viver

Pode ser

Ver sem às vezes enxergar

Ler o jornal, ir à missa

Tomar banho e até andar.

Já a rapidez produz cansaço

O desinteresse, desencanto

O hábito, estresse

Então, do descompromisso

Passo à organização

E chego ao compromisso.

Amanhã, hoje, ontem

Sempre

Faço-me produtiva

Para a vida boa e prazerosa

Ignoro a cansativa tristeza

E teimo em continuar

Em quebrar a acomodação.

Encaro a realidade:

“Nada se cria, tudo se copia”

E digo não à fuga

Sim à nossa realidade

E se ninguém sai dela

Ninguém dela escapa

Deposito esperança no futuro

E concluo: faria tudo novamente!

É quando outra vez

Retorna o cansaço

E o aborrecimento

Leva à nostalgia

Pois, sem a organização que se deseja

Ergo a voz e clamo: Agora chega!

Maria Ivone Pandolfi

O Cotidiano Revelado

O nosso dia a dia pode tornar-se uma sequência interminável de atos e atitudes repetidas e enfadonhas, fazendo com que a entediante rotina encurte mais o tempo, que é relativo. Os dias passarão cada vez mais rapidamente porque não haverá nenhum registro interessante para o nosso cérebro gravar.

Podemos constatar que, quando a gente viaja, o tempo parece passar mais devagar, tanto no deslocamento de uma localidade para outra, quanto ao visitar amigos e parentes. O cérebro fica feliz em ter novos fatos para registrar!

Entendo que uma maneira de frear o tempo é procurar fazer pelo menos uma ação diferente a cada dia, pois assim o cérebro ou a memória terá uma referência por dia e nesse caso uma semana terá pelo menos sete referências registradas.

O tempo sendo relativo, sua velocidade vai depender de cada um de nós. Ele será bastante rápido quando a sucessão de dias , meses e anos não apresentar nenhum fato digno de nota. Este fato não precisa ser um acontecimento mirabolante, mas apenas alguma coisa que nos alegre, emocione ou nos dê prazer. A emoção pode ser de alegria por alguma conquista, mas pode ser também de tristeza quando houver alguma perda (objetos, pessoas ou valores como amor próprio ou mesmo pecuniários).

As rotinas podem ser prazeirosas como por exemplo, comer, se divertir ou até tirar um cochilo ou mesmo dormir.

Pode-se ter num dia as mais variadas rotinas, algumas já automatizadas pelo uso contínuo;nestes casos, não se recorda o que foi realizado porque o cérebro as comanda sem o concurso de nossa intervenção.

Outras rotinas podem ser esporádicas e realizadas mais conscientemente; neste caso, será mais fácil a rememoração.

José Carlos

Marília, 11 de maio de 2011

Acomodação...

Cotidiano

Acomodação

Ah... monotonia

Redundância de ação

Que agonia

Organização

Ontem, hoje, todo dia

Tristeza, medo, depressão

Solução?

psicoterapia

Esperança ... viver

Pura alegria...

Sonia

Marilia 17/05/2011

Rotina e Cotidiano

Como diz o ditado que a água que corre nos rios “nunca mais será a mesma”, não se terá mais acesso àquela mesma água na qual se banhou..

Então, “O caminho já percorrido e conhecido, em geral trilhado maquinalmente”, na expressão do Aurélio, não será também o mesmo porque os pensamentos de cada dia não serão os mesmos; o segundo, o minuto, a hora, o tempo, o dia, o mês, o ano eram outros, o brilho solar outro. Pode-se até não observar estes detalhes, mas, temos a certeza de que tudo mudou e muito, em cada aspecto.

A lei de evolução e de progresso não dá saltos, caminha passo a passo.

Quanto ao cotidiano “de todos os dias”, se acaso o homem não mudasse, o que não é uma verdade, pois independente dele o mundo continua na sua dinâmica, cada dia a sua vez, todo instante muda, e em se mudando o homem muda junto.

Agora invertendo as situações, o homem mudando, que é o que realmente acontece, o mundo muda com ele, e se melhora. Os costumes criam leis, o conhecimento, e o progresso dá uma nova dinâmica na vida; é o que podemos observar que vem acontecendo desde os primórdios da vida.

Dirceu Gomes da Silva

Marília, maio de 2011

CICLO DO COTIDIANO

Trabalho do Grupo

Marília,10 de maio de 2011

"O ritual cotidiano que nos leva à repetição periódica de atividades pode produzir tédio e resultar em depressão. Já o automatismo pode trazer a paz ou a agonia, dependendo do grau de acomodação e medo do desconhecido. Entretanto, para sair do tédio e da depressão o melhor caminho é abandonar os velhos costumes e hábitos, bem como eliminar as atitudes desnecessárias ou negativas que nos aborrecem no cotidiano. Tendo ficado apenas com as atitudes positivas e ações que nos dão prazer, com certeza a rotina nos será mais agradável e leve.
O dia a dia por exemplo é um ritual: o café da manhã, ler à noite , ouvir o Jornal Nacional, fazer caminhadas, ir ao cinema aos sábados e domingos, comer coisas gostosas, comer com os amigos, tudo isso pode ser a medida do prazer.
Nunca se deve arrepender dos prazeres que a rotina traz, pois as lembranças do cotidiano das reuniões familiares, que constituem um modelo de rotina, podem trazer um dos mais puros sentimentos que é a saudade.
Por outro lado, a vida é sempre mudança. Como fazê-la para não ficar à margem? É preciso movimentar o corpo. É preciso alimentar a alma. É preciso ser do mundo e estar sempre nele. Se ficarmos à margem, de forma que não sejamos o leito, os rios não nos levam aonde é preciso.
Essa travessia, contudo, teremos que fazê-la em mesmos caminhos e diariamente... "